Việc trang bị tốt cho lượt tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên ghi nhớ việc kiểm tra mặt đất. Họ cũng cần kết hợp giày dép phù hợp, nhẹ nhàng và đỡ trơn trượt. Luyện tập đi chậm và từng bước. Hãy nắm vững tay vịn. Nhìn kỹ xung quanh trước khi d